暮らしのガイドとは
官民協働事業として、㈱サイネックスと「とまこまい暮らしのガイド」を作成しています。市民サービスの向上を目的に、地域・行政・生活・医療機関などの情報を1冊にまとめ、市内全戸配布(2022年10月配布済み)および転入者などに配布します。
身近な生活ガイドとして、ぜひご活用ください！
※令和4年9月現在の内容です
事業者の皆さまへ
「とまこまい暮らしのガイド」は、地域事業者さまのご協力による広告掲載費用で制作・配布を行っております。ご協力ありがとうございました。今後の発行
2年に1回のペースで改訂し、全戸配布する予定です。電子書籍版
(外部リンク)
PDF版
とまこまい暮らしのガイドは、「苫小牧市ガイド」「行政ガイド」「生活ガイド」の3部構成になっています。・苫小牧市ガイド
・行政ガイド
・生活ガイド
苫小牧市ガイド
歴史や特産品など、楽しみながら苫小牧のまちをより深く知っていただくページです。| ページ | 内 容 | |
| 表紙～P１１ | ■表紙 ■市長あいさつ ●市SNSなど●市民憲章・都市宣言 ■目次 ■ライフサイクルインデックス ■引っ越してきたら |
 PDF(79.55 MB) |
| P１２～P１９ | ■とまこまいのきほん ●市のあらまし ●市のやくしょ ●市のみなと |
PDF(6.02 MB) |
| P２０～P３３ | ■とことんENJOYとまこまい ●見ル！見学スポットMAP ●知ル！ゼロカーボンシティチャレンジ ●遊ブ！体験スポットMAP ●暮らしにイロドリ！まちのおもな公園・施設 ●イベントカレンダー ●旬を楽しむとまこまいの「食」 |
PDF(16.00 MB) |
| P３４ | （広告）あなたのまちの医療機関 | PDF(1014.62 KB) |
行政ガイド
防災情報や市の制度、手続きについて紹介しているページです。掲載情報は令和４年９月時点のものであり、発行後の制度改正等により、内容が変更となっている場合があります。| ページ | 内 容 | |
| P３５ | ■行政ガイドインデックス | PDF(5.29 MB) |
| P３６～P７９ | ■いざというとき（防災情報、ハザードマップ） | PDF(58.30 MB) |
| P８０～P８３ | ■戸籍・証明 ●各種届出をお忘れなく ●印鑑登録と印鑑証明 ●住居表示 ●各種証明書の発行 ●市役所の出張所と証明取扱所 ●マイナンバーカード ●パスポート窓口 |
PDF(1.72 MB) |
| P８４～P８８ | ■国保・後期・年金 ●国民健康保険 ●国民年金 ●後期高齢者医療制度 |
PDF(2.14 MB) |
| P８９～P９０ | ■保健と衛生 ●健康診査・各種検診など ●成人の予防接種 ●医療費の助成・給付 ●市立病院 ●保健センター ●犬の登録と狂犬病予防注射 ●霊園と霊葬場 |
PDF(804.47 KB) |
| P９１～P９９ | ■子育て・教育 ●母子健康手帳・妊婦一般健康診査受診票などの交付 ●子どもの予防接種 ●医療費の助成・給付 ●子育て応援施設 ●子どもの福祉 ●ひとり親家庭のために ●児童手当や奨学金 ●保育園 ●認定こども園 ●発達が心配な子のために ●幼稚園（私立） ●小・中学校 ●障がい児などの教育 |
PDF(5.27 MB) |
| P１００～ P１０７ |
■福祉 ●障がいのある方のために ●高齢者のために ●生活にお困りの方に ●民生委員・児童委員 ●介護保険について |
PDF(32.71 MB) |
| P１０８～ P１１１ |
■ごみ収集・リサイクル ●ごみ収集 ●リサイクル ●快適環境を目指して |
PDF(1.94 MB) |
| P１１２～ P１１４ |
■住宅と上下水道 ●住宅 ●下水道 ●上下水道 ●ガス ●し尿 |
PDF(1.59 MB) |
| P１１５～ P１１６ |
■市税 ●市税と納税 ●市税のお問い合わせ ●各種証明書の交付 ●市税の種類 ●主な市税の納期 |
PDF(608.27 KB) |
| P１１７ | ■貸付制度と消費生活 ●貸付制度 ●勤労者福祉 ●消費者のために |
PDF(1.15 MB) |
| P１１８～ P１１９ |
■相談 | PDF(684.98 KB) |
| P1２０ | ■広報・広聴 ●広報 ●広聴 ●国際交流 |
PDF(1.16 MB) |
| P１２１～ P１２４ |
■市の主な施設 ●主な文化・教育・産業施設 ●学校開放事業 有料 ●主なスポーツ施設 ●市内図と公共施設など |
PDF(3.28 MB) |
| P１２５ | ■電話番号一覧 | PDF(1.07 MB) |
| P１２６～ P１２７ |
■外国人の方へ（For Foreigners） | PDF(713.00 KB) |
生活ガイド
医療機関のマップや暮らしの中で役立てていただける情報を集めたページです。※（株）サイネックスの企画・編集ページです。
| ページ | 内 容 | |
| P１２８～ P１３３ |
■苫小牧市医師会 ■苫小牧歯科医師会 ■北海道薬剤師会 苫小牧支部 ■苫小牧市医療ガイド |
PDF(3.15 MB) |
| P１３４～ P１３９ |
■リフォームの基礎知識 | PDF(14.04 MB) |
| P１４０～ P１４１ |
■愛車の健康法 | PDF(4.60 MB) |
| P１４２ | ■葬儀の豆知識 | PDF(58.63 MB) |
| P１４３ | ■ペットの健康 | PDF(12.59 MB) |
| P１４４ | ■苫小牧商工会議所、編集後記 | PDF(85.38 MB) |
本件に関するお問い合わせ
行政情報の内容については苫小牧市へ、行政情報以外の情報および広告の内容については株式会社サイネックスへお問い合わせください。株式会社サイネックス 〒102-0083 東京都千代田区麹町5-3 ℡：03-5275-5022
