実施内容
苫小牧市国民健康保険では、就労者を対象としたセルフストレスチェックを実施します。何かと忙しい毎日で、ついつい後回しになりがちな「セルフケア」にぜひご活用ください。
セルフストレスチェックとは
「自分がどのようなストレス状態にあるのか」を調べる簡易検査です。
「労働安全衛生法」に基づくストレスチェックと同等の内容で実施しています。
インターネットや調査票で質問に回答すると、後日、分析結果を郵送でお受け取りいただけます。
結果によっては医師との面談をご案内しており、専門医との面談を無料で受けることができます。
「自分がどのようなストレス状態にあるのか」を調べる簡易検査です。
「労働安全衛生法」に基づくストレスチェックと同等の内容で実施しています。
インターネットや調査票で質問に回答すると、後日、分析結果を郵送でお受け取りいただけます。
結果によっては医師との面談をご案内しており、専門医との面談を無料で受けることができます。
対象となる方
苫小牧市国民健康保険に加入している方で、就労している方- 年齢や雇用形態は問いません。（アルバイト、パート、自営業等も可）
申込期間
令和７年４月１日（火）～令和８年３月３１日（火）回答方法
① インターネット回答フォームはこちら
② 調査票
調査票での回答を希望される場合、いずれかの方法でお申し込みください。
- 来庁（市役所１階北庁舎 ほけん・年金の窓口） ※本人確認書類をご持参ください。
- 電話（保険年金課、0144-32-6425）
自己負担額
無料受検の流れ
（１）インターネットで回答する場合
| ①回答する |
回答フォームに入力します。
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| ②結果が届く | 後日、ご自宅に分析結果が届きます。 ※簡易書留による郵送となります。 |
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| ⇩ | ||
| ③面談 ※該当の方のみ |
「医師による面談」の対象に該当した方へ、面談についてご案内します。 |
（２）調査票で回答する場合
| ①申し込む | 来庁または電話でセルフストレスチェックの受検を申し込みます。 | |
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| ②調査票が届く | ご自宅に調査票が届きます。 | |
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| ③回答する | 調査票に記入し、ご返送ください。 | |
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| ④結果が届く | 後日、ご自宅に分析結果が届きます。 ※簡易書留による郵送となります。 |
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| ⑤面談 ※該当の方のみ |
「医師による面談」の対象に該当した方へ、面談についてご案内します。 |
