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こころの悩み相談について

 コロナ禍で気分が落ち込む、落ち着かない、よく眠れない、食欲がないなど、悩んでいることはありませんか?
 ひとりで抱え込まず、お気軽にご相談ください。保健師や精神保健福祉士などの専門職が相談に応じます。
 ご本人、ご家族からの相談も受け付けています。
 

こころの相談日を開設します

 令和2年10月より、苫小牧市役所で「こころの相談日」を開設します。
 お気軽にご相談ください。(電話またはメールによる完全予約制になります。相談希望日の3日前までにご予約ください。)
 【日時】毎月第1水曜日 9:00~16:00
 【場所】苫小牧市役所4階 健康支援課 ※事前予約制
 【予約先】     ℡:0144-32-6410
      メール:kenkosien@city.tomakomai.hokkaido.jp
 

こころの悩みについての相談先

・苫小牧保健所 
 ℡:0144-32-4168 (平日)8時45分~17時30分
・苫小牧市役所健康こども部健康支援課 
 ℡:0144-32-6410 (平日)8時45分~17時15分
・こころの健康相談統一ダイヤル
 ℡:0570-064-556 (月~金)9時~21時 (土・日・祝日)10時~16時
・北海道いのちの電話
 ℡:011-231-4343 (24時間365日対応)

※その他の相談先等については、「生きるを支える苫小牧市自殺対策行動計画」に掲載しております。ぜひご覧ください。【詳しくはこちら

お問い合わせ

健康こども部健康支援課
電話:総務担当:0144-32-6407、保健担当:0144-32-6410、0144-32-6411
フォームからのお問い合わせ(リンク)

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