1月の献立

苫小牧市内保育園共通（1歳児～5歳児用）

1月分の献立
日	曜日	1歳児～5歳児用	1歳児～2歳児用			3歳児～5歳児用
日	曜日	昼の副食	主食及び追加副食	10時おやつ	3時おやつ	3時おやつ
4	土	うどん（鶏肉・竹輪・玉葱・人参他）パイン缶	うどん	麦茶ｳｴﾊｰｽ	牛乳クッキー	牛乳クッキー
6	月	チキンカレー（鶏肉・じゃが芋・ｽｷﾑﾐﾙｸ他）和風サラダ(ｼｰﾁｷﾝ缶・ｷｬﾍﾞﾂ・人参・卵・ﾏﾖﾈｰｽﾞ他) 白ぶどう＆ほうれん草ジュース	チキンカレーライス	牛乳卵ﾎﾞｰﾛ	牛乳せんべい	牛乳せんべい
7	火	味噌汁（大根・ﾜｶﾒ）ぎせい豆腐（豆腐・鶏挽肉・卵他）ゴマ人参みかん	ごはん	牛乳ｺｰﾝﾌﾚｰｸ	牛乳スティックパン	牛乳スティックパン
8	水	味噌汁（豆腐・長葱）フィッシュボール（ｼｰﾁｷﾝ缶・じゃが芋・玉葱・人参・卵他）海苔和え（白菜）ヨーグルト	ごはん	牛乳ｳｴﾊｰｽ	牛乳オレンジ	牛乳ウエハース
9	木	味噌汁（ほうれん草・卵）炒り鶏（鶏肉・人参・ごぼう・里芋・こんにゃく他）みかん	ごはんボイルウインナー	牛乳りんご	牛乳きなこホットケーキ	牛乳きなこホットケーキ
10	金	海苔佃煮味噌汁（大根・なめこ）高野豆腐の卵とじ（豚肉・玉葱・人参・ほうれん草他）みかん	海苔佃煮ごはん	牛乳ﾊﾞﾅﾅ	牛乳手作りアップルジャムサンド	牛乳手作りアップルジャムサンド
11	土	味噌ラーメン（豚肉・なると・人参・もやし・卵他）バナナ	味噌ラーメン	牛乳ﾁｰｽﾞｷｬｯﾁ	牛乳ビスケット	牛乳ビスケット
14	火	豚汁（豚肉・じゃが芋・人参・豆腐他）納豆（味付なめ茸他）りんご	納豆ごはんボイルキャベツ	牛乳卵ﾎﾞｰﾛ	牛乳かりんとう	牛乳かりんとう
15	水	大豆入りクリームシチュー（豚肉・じゃが芋・ｽｷﾑﾐﾙｸ・水煮大豆他）シーチキンサラダ（人参・ｷｬﾍﾞﾂ・春雨他）ミニトマト	食パンバナナ	牛乳ﾋﾞｽｹｯﾄ	牛乳オレンジ	牛乳ビスケット
16	木	味噌汁（玉葱・ﾜｶﾒ）鶏肉のマヨネーズ焼き（人参・しめじ他）ゴマかけ（ほうれん草）バナナ	ごはん	牛乳せんべい	牛乳スイートポテト	牛乳スイートポテト
17	金	味噌汁（青梗菜・油揚げ）たらの磯辺揚げ（卵・青のり他）じゃが芋とひじきの煮物みかん	ごはん	牛乳ﾁｰｽﾞｷｬｯﾁ	牛乳豆パン	牛乳豆パン
18	土	タンメン（豚肉・なると・ｷｬﾍﾞﾂ・人参・えのき・卵他）ヨーグルト	タンメン	牛乳ｺｰﾝﾌﾚｰｸ	牛乳クッキー	牛乳クッキー
20	月	チキンカレー（鶏肉・じゃが芋・ｽｷﾑﾐﾙｸ他）和風サラダ（竹輪・ｷｬﾍﾞﾂ・胡瓜・卵・ﾏﾖﾈｰｽﾞ他) オレンジ	チキンカレーライス	牛乳卵ﾎﾞｰﾛ	牛乳せんべい	牛乳せんべい
21	火	味噌汁（大根・ﾜｶﾒ）ぎせい豆腐（豆腐・鶏挽肉・卵他）ゴマ人参みかん	ごはん	牛乳ｺｰﾝﾌﾚｰｸ	牛乳ジャムクラッカー	牛乳クラッカーミニフィッシュ
22	水	味噌汁（もやし・油揚げ）フィッシュボール（ｼｰﾁｷﾝ缶・じゃが芋・玉葱・人参・卵他）海苔和え（白菜）ヨーグルト	ごはん	牛乳ｳｴﾊｰｽ	牛乳オレンジ	牛乳ウエハース
23	木	味噌汁（ほうれん草・卵）炒り鶏（鶏肉・人参・ごぼう・里芋・こんにゃく他）バナナ	ごはんボイルウインナー	牛乳りんご	牛乳きなこホットケーキ	牛乳きなこホットケーキ
24	金	五目ちらし寿司（油揚げ・そぼろ・卵他）澄まし汁（絹ごし豆腐・竹輪他）ヨーグルト和え	五目ちらし寿司	牛乳ｸﾗｯｶｰ	牛乳ショートケーキ風	牛乳ショートケーキ風
25	土	味噌ラーメン（豚肉・なると・人参・もやし・卵他）バナナ	味噌ラーメン	牛乳ﾁｰｽﾞｷｬｯﾁ	牛乳スティックパン	牛乳スティックパン
27	月	海苔佃煮味噌汁（大根・なめこ）高野豆腐の卵とじ（豚肉・玉葱・人参・ほうれん草他）りんご	海苔佃煮ごはん	牛乳ﾊﾞﾅﾅ	牛乳南瓜団子	牛乳南瓜団子
28	火	豚汁（豚肉・じゃが芋・人参・豆腐他）納豆（味付なめ茸他）オレンジ	納豆ごはんボイルキャベツ	牛乳卵ﾎﾞｰﾛ	牛乳手作りアップルジャムサンド	牛乳手作りアップルジャムサンド
29	水	大豆入りクリームシチュー（豚肉・じゃが芋・ｽｷﾑﾐﾙｸ・水煮大豆他）シーチキンサラダ（人参・ｷｬﾍﾞﾂ・春雨他）ミニトマト	食パンバナナ	牛乳ﾋﾞｽｹｯﾄ	牛乳オレンジ	牛乳ビスケット
30	木	味噌汁（玉葱・ﾜｶﾒ）鶏肉のマヨネーズ焼き（人参・しめじ他）ゴマかけ（ほうれん草）ヨーグルト	ごはん	牛乳せんべい	牛乳スイートポテト	牛乳スイートポテト
31	金	味噌汁（青梗菜・油揚げ）たらの磯辺揚げ（卵・青のり他）じゃが芋とひじきの煮物バナナ	ごはん	牛乳ﾁｰｽﾞｷｬｯﾁ	牛乳コーンフレーク	牛乳コーンフレーク

健康こども部こども育成課
電話：総務係：0144-32-6224、幼児保育係：0144-32-6378
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日	曜日	昼の副食	主食及び追加副食	10時おやつ	3時おやつ	3時おやつ
4	土	うどん（鶏肉・竹輪・玉葱・人参他）パイン缶	うどん	麦茶ｳｴﾊｰｽ	牛乳クッキー	牛乳クッキー
6	月	チキンカレー（鶏肉・じゃが芋・ｽｷﾑﾐﾙｸ他）和風サラダ(ｼｰﾁｷﾝ缶・ｷｬﾍﾞﾂ・人参・卵・ﾏﾖﾈｰｽﾞ他) 白ぶどう＆ほうれん草ジュース	チキンカレーライス	牛乳卵ﾎﾞｰﾛ	牛乳せんべい	牛乳せんべい
7	火	味噌汁（大根・ﾜｶﾒ）ぎせい豆腐（豆腐・鶏挽肉・卵他）ゴマ人参みかん	ごはん	牛乳ｺｰﾝﾌﾚｰｸ	牛乳スティックパン	牛乳スティックパン
8	水	味噌汁（豆腐・長葱）フィッシュボール（ｼｰﾁｷﾝ缶・じゃが芋・玉葱・人参・卵他）海苔和え（白菜）ヨーグルト	ごはん	牛乳ｳｴﾊｰｽ	牛乳オレンジ	牛乳ウエハース
9	木	味噌汁（ほうれん草・卵）炒り鶏（鶏肉・人参・ごぼう・里芋・こんにゃく他）みかん	ごはんボイルウインナー	牛乳りんご	牛乳きなこホットケーキ	牛乳きなこホットケーキ
10	金	海苔佃煮味噌汁（大根・なめこ）高野豆腐の卵とじ（豚肉・玉葱・人参・ほうれん草他）みかん	海苔佃煮ごはん	牛乳ﾊﾞﾅﾅ	牛乳手作りアップルジャムサンド	牛乳手作りアップルジャムサンド
11	土	味噌ラーメン（豚肉・なると・人参・もやし・卵他）バナナ	味噌ラーメン	牛乳ﾁｰｽﾞｷｬｯﾁ	牛乳ビスケット	牛乳ビスケット
14	火	豚汁（豚肉・じゃが芋・人参・豆腐他）納豆（味付なめ茸他）りんご	納豆ごはんボイルキャベツ	牛乳卵ﾎﾞｰﾛ	牛乳かりんとう	牛乳かりんとう
15	水	大豆入りクリームシチュー（豚肉・じゃが芋・ｽｷﾑﾐﾙｸ・水煮大豆他）シーチキンサラダ（人参・ｷｬﾍﾞﾂ・春雨他）ミニトマト	食パンバナナ	牛乳ﾋﾞｽｹｯﾄ	牛乳オレンジ	牛乳ビスケット
16	木	味噌汁（玉葱・ﾜｶﾒ）鶏肉のマヨネーズ焼き（人参・しめじ他）ゴマかけ（ほうれん草）バナナ	ごはん	牛乳せんべい	牛乳スイートポテト	牛乳スイートポテト
17	金	味噌汁（青梗菜・油揚げ）たらの磯辺揚げ（卵・青のり他）じゃが芋とひじきの煮物みかん	ごはん	牛乳ﾁｰｽﾞｷｬｯﾁ	牛乳豆パン	牛乳豆パン
18	土	タンメン（豚肉・なると・ｷｬﾍﾞﾂ・人参・えのき・卵他）ヨーグルト	タンメン	牛乳ｺｰﾝﾌﾚｰｸ	牛乳クッキー	牛乳クッキー
20	月	チキンカレー（鶏肉・じゃが芋・ｽｷﾑﾐﾙｸ他）和風サラダ（竹輪・ｷｬﾍﾞﾂ・胡瓜・卵・ﾏﾖﾈｰｽﾞ他) オレンジ	チキンカレーライス	牛乳卵ﾎﾞｰﾛ	牛乳せんべい	牛乳せんべい
21	火	味噌汁（大根・ﾜｶﾒ）ぎせい豆腐（豆腐・鶏挽肉・卵他）ゴマ人参みかん	ごはん	牛乳ｺｰﾝﾌﾚｰｸ	牛乳ジャムクラッカー	牛乳クラッカーミニフィッシュ
22	水	味噌汁（もやし・油揚げ）フィッシュボール（ｼｰﾁｷﾝ缶・じゃが芋・玉葱・人参・卵他）海苔和え（白菜）ヨーグルト	ごはん	牛乳ｳｴﾊｰｽ	牛乳オレンジ	牛乳ウエハース
23	木	味噌汁（ほうれん草・卵）炒り鶏（鶏肉・人参・ごぼう・里芋・こんにゃく他）バナナ	ごはんボイルウインナー	牛乳りんご	牛乳きなこホットケーキ	牛乳きなこホットケーキ
24	金	五目ちらし寿司（油揚げ・そぼろ・卵他）澄まし汁（絹ごし豆腐・竹輪他）ヨーグルト和え	五目ちらし寿司	牛乳ｸﾗｯｶｰ	牛乳ショートケーキ風	牛乳ショートケーキ風
25	土	味噌ラーメン（豚肉・なると・人参・もやし・卵他）バナナ	味噌ラーメン	牛乳ﾁｰｽﾞｷｬｯﾁ	牛乳スティックパン	牛乳スティックパン
27	月	海苔佃煮味噌汁（大根・なめこ）高野豆腐の卵とじ（豚肉・玉葱・人参・ほうれん草他）りんご	海苔佃煮ごはん	牛乳ﾊﾞﾅﾅ	牛乳南瓜団子	牛乳南瓜団子
28	火	豚汁（豚肉・じゃが芋・人参・豆腐他）納豆（味付なめ茸他）オレンジ	納豆ごはんボイルキャベツ	牛乳卵ﾎﾞｰﾛ	牛乳手作りアップルジャムサンド	牛乳手作りアップルジャムサンド
29	水	大豆入りクリームシチュー（豚肉・じゃが芋・ｽｷﾑﾐﾙｸ・水煮大豆他）シーチキンサラダ（人参・ｷｬﾍﾞﾂ・春雨他）ミニトマト	食パンバナナ	牛乳ﾋﾞｽｹｯﾄ	牛乳オレンジ	牛乳ビスケット
30	木	味噌汁（玉葱・ﾜｶﾒ）鶏肉のマヨネーズ焼き（人参・しめじ他）ゴマかけ（ほうれん草）ヨーグルト	ごはん	牛乳せんべい	牛乳スイートポテト	牛乳スイートポテト
31	金	味噌汁（青梗菜・油揚げ）たらの磯辺揚げ（卵・青のり他）じゃが芋とひじきの煮物バナナ	ごはん	牛乳ﾁｰｽﾞｷｬｯﾁ	牛乳コーンフレーク	牛乳コーンフレーク

1月の献立

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